Willkommen auf der SCA Capoeira-Website! 

Neu bei SC Adelsdorf!
Wir freuen uns sehr euch mitteilen zu können, dass der SC Adelsdorf in diesem Jahr die sportliche Vielfalt unseres Vereines um Kampfkunst erweitern kann. Ab dem 15.01.2018 starten wir mit unserer Capoeira Gruppe für Jugendliche und Erwachsene.

Ihr kennt Capoeira nicht?
Kein Problem – ein Grund mehr, bei uns vorbeizuschauen!
Was ist Capoeira?
Die brasilianische Kampfkunst gilt seit 2014 als immaterielles Weltkulturerbe Brasiliens und erfreut sich immer wachsender Beliebtheit auf dem ganzen Globus.
Im Training werden Gegensätze wie Spaß und Disziplin, Sport und Musik verbunden. Dabei werden auf vielfältige Weise Konzentration, Reaktionsvermögen, Gleichgewichtsinn, sowie Kraft und Koordination gefördert.
Auch Berufstätige können die schönen Seiten des Capoeira kennenlernen: Es ist eine überwiegend kontaktlose Kampfkunst – somit muss man sich nicht um blaue Flecken nach dem Training sorgen.
Weniger effektiv ist Capoeira deswegen jedoch keineswegs.
Angriff- und Verteidigungsübungen beanspruchen alle Muskelgruppen gleichermaßen und bieten so ein vollständiges Ganzkörpertraining mit Spaß und Musik.
Für wen ist Capoeira geeignet?

Frauen, Männer und Jugendliche (ab 13 Jahren) – die jüngeren sind in der Kindergruppe herzlich willkommen. Wir begrüßen alle, die etwas Neues ausprobieren möchten und Freude bei (viel) Bewegung haben.
Welche Vorkenntnisse brauche ich?
Keine! Bringt einfach Lust und Laune mit, den Rest übernehmen wir.
Neugierig?
Training: Montags 19:30 – 21:00 Uhr
Anmeldung bei Darius Banas
0163-789 4644 (auch über WhatsApp)

capoeira@sc-adelsdorf.de